Termina la primera de las tres semanas claves para el IM, contento por una parte porque hoy hemos hecho una tirada larga de bici (6hrs) y las sensaciones han sido buenas, pero la cruz se la lleva la carrera a pie y natación, muy abandonadas, con sólo una sesión de agua.
Ayer sabado, con jandro tirada larga a pie de 1h.40 (con incursión en pista para marcarnos un mil en 3.35 a mitad de rodaje)
Sin lugar a dudas este año la natación va a ser una mera transición el dia de la prueba, a intentar sufrir lo menos posible, a terminarla, no tengo ni chispa ni velocidad nadando.
