Hace mucho tiempo que no escribía, la verdad es que hay veces que lo dejas, lo vas dejando y al final pasan los dias y las semanas y no has hecho nada... si a eso le sumas que no hay muchas ganas y el ordenador donde habitualmente te sientas a escribir tiene un virus que no se puede ni encender, pues apaga y vamonos... (no escribo desde ese ordenador, se puede seguir leyendo con tranquilidad...)
El año pasado se suspendió por un incendio que hubo en el puig campana, para mi una de las mejores medias de alicante.
Lleno de gente y un circuito practicamente llano. Ha sido uno de los primeros objetivos del año.
En general muy buenas sensaciones, tal vez notaba que faltaba algo de velocidad pero imposible ir más rapido.
El primer 10mil clavando los tiempos que queria ir entre 3.50 y 3.58 y a partir de ahi, he ido manteniendo las sensaciones (iba con pulsometro pero no ha llegado a funcionar...) pero disminuia el ritmo de paso, pasando entre 4 y 4.05, del km 14 al 18 se me ha hecho realmente duro...
En conclusion; hemos disfrutado mucho y todos hemos salido muy contentos... jandro, nico, lucas, marc, gonzalo, hita, el grupo del virgin...
próxima parada; media maraton de montaña de calpe, 20 de diciembre.
