Hemos empezado este fin de semana con los entrenamientos por montaña para la botamarges de septiembre.

- El sabado; carrera continua (corre-camina) con paco, miguel y nacho por las sierras de biar-onil. 1h3o aprox. uffffff, como cuesta correr por el campo.... una chulada la zona y muchas risas.

- Domingo; 1h30 de bici con ivan por casa; san juan-san vicente-dimoni.... muy suave y tranquilos....

y si no pasa nada, el jueves a embrun!! que ganas! yo no correré pero me llevo la bici para intentar subir todo lo que pueda; galibier, izoard, alp d´huez, croix de fer..... todavia no me lo creo!!